Beber alcohol durante periodos de calor intenso puede empeorar significativamente los efectos negativos de las altas temperaturas en el organismo, como advierten los expertos médicos. La combinación de estas dos variables representa un riesgo considerable para la salud, especialmente en épocas de altas temperaturas.
En una entrevista con Signos vitales CNNla cardióloga Gláucia Maria Moraes de Oliveira, profesora de la UFRJ, dijo que el consumo de alcohol en los días calurosos es particularmente preocupante porque muchas personas no se dan cuenta de la cantidad consumida. “Beben sin notar esa “cerveza” a lo largo del día”, explica el médico, destacando que un consumo gradual puede enmascarar los efectos de la bebida en el organismo.
El principal problema reside en el poder diurético del alcohol, que interfiere directamente con el mecanismo corporal responsable de la retención de líquidos. Este efecto, combinado con el calor extremo, aumenta la deshidratación, una condición que puede provocar graves complicaciones de salud.
Deterioro de la percepción
Otro factor preocupante es que el alcohol compromete la capacidad de la persona para percibir las señales de alerta emitidas por el cuerpo. El médico destaca que hay un “borramiento”, es decir, una dificultad para percibir no sólo los efectos del alcohol, sino todos los signos corporales. “Esto ya es un signo de golpe de calor, que con el tiempo no se nota”, advierte el cardiólogo.
Los expertos recomiendan que, especialmente en días de intenso calor, se priorice una adecuada hidratación con agua y se evite o reduzca significativamente el consumo de bebidas alcohólicas.
