¿Eres el equipo de ducha “antes del desayuno” o el equipo de ducha “después del desayuno”? Cuéntanos

Una cuestión de bienestar. Como parte del Día del Desayuno, que se llevará a cabo el martes 9 de junio, 20 minutos te pregunta sobre tus rituales matutinos. Y más concretamente a la hora de la ducha, con una pregunta: ¿te duchas antes o después del desayuno?

Para alimentar un futuro artículo con tu testimonio y el de un experto en salud en el tema, cuéntanos si la ducha es fundamental para despertarte. Al contrario, ¿esperas el mayor tiempo posible antes de tomarlo? Te saltas el desayuno, pero nunca la ducha… No te duchas por la mañana, sino por la noche… ¿Qué te aporta una ducha matutina? ¿Es esencial para ti tener un día exitoso?