Este martes, 24 de marzo, la Casa da Mulher de Jaguariúna promovió una acción especial dirigida a las mujeres, reuniendo actividades gratuitas enfocadas a la acogida, la salud emocional y la recuperación de la autoestima. La iniciativa formó parte del programa del Mes de la Mujer y estuvo abierta a la población.
Las actividades comenzaron con un desayuno de bienvenida, fomentando la interacción y fortaleciendo los vínculos entre los participantes. Posteriormente se realizó un conversatorio con el tema “Fatiga emocional femenina: ¿por qué siempre estamos agotadas?”, que trajo reflexiones sobre la salud mental, el cansancio psicológico, los sentimientos de culpa, las demandas sociales y la relevancia del autocuidado.
El programa también incluyó una práctica de relajación combinada con aromaterapia, brindando momentos de tranquilidad, reconexión y alivio del estrés cotidiano. Para finalizar, las mujeres participaron en un taller de automaquillaje enfocado a potenciar la autoestima.
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